戀人之間的分手，大多是有賭氣的成分在里面，或是因為一些小事，雙方都不愿主動認錯，或是一方覺得被冷落，通過分手獲得關心。這種沖動造成的分手，往往會留有挽回的機會，所以只要用心挽回，你們之間的愛情仍可以繼續。

今天要講的，就是分手之后該怎么挽回，想要挽回愛情，就一定要學會“三要三不要”。

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三要：

1. 要給予對方冷靜的時間

分手之后，雙方都需要冷靜，分手的那一刻，雙方一定都是十分沖動的，所以分手后，及時的冷靜下來，才是最理智的做法。不要在分手后立即回頭去找對方，至少要給彼此留一段緩沖的時間，在這段時間里，要注意保持聯系，但不要頻繁聯系，就算你主動聯系是，對方不給予回應，你也不能放棄你們之間交集的機會。

在這段緩沖期間，彼此間肯定是很想念對方，畢竟在一起那么長時間，都已經習慣了和對方在一起，即使分手時一心只想分開，但時間久了，還是會想念以前相互陪伴的日子。所以在分手后留給對方冷靜的時間，對于愛情的挽回，有著很大的幫助。

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2. 要認真分析分手的原因

想要挽回愛情，了解分手的原因十分重要，倘若分手一段時間后，自己還不明所以，不知道為何會分手，那你想要挽回對方真的就是難上加難了。只有認真分析分手的原因，在對癥下藥，才能最大可能的挽回愛情。

3. 要努力改變自己

既然對方選擇分手，就證明自己身上一定存在著對方無法忍受的地方，所以分手后要做的，就是發現自身存在的不足，或是感情上的，或是生活上的。在明白自己身上有哪些缺點之后，積極的做出改變，要讓對方再次見到你的時候，看到一個脫胎換骨的自己，看到一個全新的自己，重新喚醒對方對于你的感情。

三不要：

1. 不要卑微的乞求復合

倘若分手后，自己一副可憐兮兮的樣子，反而會讓對方覺得你離不開自己，還會讓她更加肯定分手時明智的決定。通過卑微的乞求來挽回愛情，即使真的挽救回來，那對方以后也不會像以前那樣珍惜你。

2. 不要無原則的挽回愛情

為了挽回之間的愛情，甚至不惜作踐自己，來換得對方的同情，通過所謂的愿意做任何事，來挽回對方，只會讓對方覺得你做事太過極端，更加產生復合的想法。

3. 不要空說不做

分手后，就只知道打電話說“我愛你”，“以后會好好疼你”之類的話，想要單純的通過說好話來挽回愛情，實在是太過幼稚。分手后連一點實質性的改變都沒有，就只知道不停的甜言蜜語，無論換做是誰，都不會因此就接受你的挽回。