我們多數(shù)人的膚質(zhì)有干性、油性以及中性膚質(zhì)，當(dāng)然不管哪種膚質(zhì)，都存在著讓人們煩惱的問(wèn)題，但是只要能夠選擇適合的護(hù)膚方法，一定可以達(dá)到想要的效果。當(dāng)然了如果選擇的護(hù)膚方法不對(duì)，可能會(huì)導(dǎo)致皮膚產(chǎn)生其他的問(wèn)題。比如皮膚膚質(zhì)發(fā)生了變化，這種情況讓很多人感到十分的苦惱。

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1、導(dǎo)致油性肌膚的原因

油性膚質(zhì)的人應(yīng)該是特別苦惱的，畢竟明明洗的清清爽爽，然后漂漂亮亮的出門(mén)了，結(jié)果不到半天滿臉油膩，不僅影響自己的形象，而且還給人不太好的感覺(jué)，那么為什么皮膚會(huì)如此油呢？

（1）皮膚分泌過(guò)多的油脂，引起水油不平衡

（2）經(jīng)常熬夜，從而導(dǎo)致的生活作息不規(guī)律。

（3）飲食不注意，攝入過(guò)多的油炸型食品。

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2、油性皮膚的改善

（1）一定要做好皮膚的清潔工作，特別在卸妝的時(shí)候，一定選擇好的卸妝水或者洗面奶，將妝卸干凈。不論多么好的化妝品，只要?dú)埩粼谄つw內(nèi)就會(huì)將毛孔堵塞，時(shí)間長(zhǎng)了不僅讓皮膚出油，而且還會(huì)冒痘。因此油性皮膚在選擇洗面奶的時(shí)候，要側(cè)重于清潔能力強(qiáng)的洗面奶或者每日貼清潔面膜。

（2）合理作息，減少熬夜的次數(shù)

（3）多吃一些可以促進(jìn)腸胃消化以及新陳代謝的水果蔬菜。

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3、導(dǎo)致皮膚較干的原因

（1）家族遺傳，或者天生就是干性皮膚。

（2）亂用其他膚質(zhì)的化妝品

（3）皮膚長(zhǎng)時(shí)間缺水或者沒(méi)有給肌膚補(bǔ)足水。

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4、干性皮膚的改善

（1）一定要給肌膚經(jīng)常補(bǔ)水，可以一周敷兩次或者多次面膜

（2）給皮膚補(bǔ)充大量的VC或者蛋白質(zhì)，可以多吃一些大豆類以及水果類的食物。

5、油性肌膚變成干性肌膚的原因

（1）油性皮膚也要注意補(bǔ)水，否則時(shí)間長(zhǎng)了，皮膚缺水過(guò)多就會(huì)讓皮膚變得越來(lái)越干。

（2）選擇了不適合膚質(zhì)的化妝品，這種情況可能就會(huì)引起膚質(zhì)的改變。

（3）使用了清潔能力很強(qiáng)的洗面奶，從而導(dǎo)致皮膚長(zhǎng)時(shí)間處于緊繃狀態(tài)，從而引起干皮。

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6、油性皮膚變成干性的皮膚改善辦法

（1）選擇正確的護(hù)膚方法

不同的人膚質(zhì)是不同的，所用的護(hù)膚品就不同，因此我們?cè)谶x擇護(hù)膚品的時(shí)候，一定要更根據(jù)自己的肌膚選擇相對(duì)應(yīng)的護(hù)膚品，比如油性皮膚選擇爽膚水，那么干性皮膚就要選擇柔膚水，混合型的留要特別關(guān)注T區(qū)以及臉頰的兩邊，這種膚質(zhì)多數(shù)需要在臉蛋上多補(bǔ)充水，因?yàn)檫@些部位的角質(zhì)層比較薄，如果水分沒(méi)有補(bǔ)足，那么就會(huì)變得很干。

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（2）合理搭配飲食

現(xiàn)在社會(huì)發(fā)展快，人們的節(jié)奏也跟著快，所以在選擇飲食的時(shí)候人們偏向于選擇快餐，而且也不注意合理搭配飲食，如果油性皮膚變成干性皮膚，那么就說(shuō)明體內(nèi)的某些激素可能發(fā)生著變化，人體內(nèi)激素發(fā)生變化和日常生活中所吃的食物有很大的關(guān)系，因此當(dāng)肌膚出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，也可以從內(nèi)部著手調(diào)理。

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（3）做好日常的護(hù)理工作

若皮膚平時(shí)比較干燥，就要多補(bǔ)水，可以貼一些補(bǔ)水效果好的面膜，一周兩次就可以，次數(shù)不要太多，要給皮膚留一個(gè)吸水的時(shí)間。而且敷面膜的時(shí)間要掌握好，在20分鐘內(nèi)就可以了，因?yàn)闀r(shí)間長(zhǎng)了，不僅不會(huì)補(bǔ)水而且還會(huì)將皮膚的水分倒吸，從而讓皮膚變得更干。當(dāng)然如果業(yè)余時(shí)間比較多，可以貼一些黃瓜片或者香蕉片等天然的補(bǔ)水食物。不僅健康而且還能幫助我們護(hù)理皮膚。