很多女生都會(huì)有臉上長(zhǎng)痘痘的煩惱，特別是因?yàn)殚L(zhǎng)痘，臉紅腫起來，顯得自己特別的難看，而且長(zhǎng)出的痘痘，會(huì)讓人產(chǎn)生一種想摳它的沖動(dòng)。但是摳它的話，很容易刺激到皮膚，引發(fā)皮膚感染，嚴(yán)重的話還會(huì)在臉上留下疤痕。那么，為什么臉上經(jīng)常長(zhǎng)痘痘呢？

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1、油性肌膚

在所有膚質(zhì)中，油性肌膚是最容易長(zhǎng)痘痘的，因?yàn)橛托约∧w的油脂分泌旺盛，但是又無法及時(shí)的排除體外，就會(huì)堵塞毛孔，造成毛孔粗大，而殘留在毛孔中的油脂，垃圾，就會(huì)以長(zhǎng)痘的形式排出體外。所以想要避免長(zhǎng)痘，平時(shí)一定要注重臉部的清潔。

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2、愛熬夜

熬夜幾乎成為現(xiàn)代年輕人的標(biāo)志，熬夜加班，追劇，打游戲等。但是夜間是人體皮膚自我修復(fù)和排毒的黃金時(shí)間，如果經(jīng)常熬夜，就會(huì)導(dǎo)致身體系統(tǒng)紊亂，影響皮膚的新陳代謝功能，從而會(huì)使臉上長(zhǎng)出痘痘。所以，想要改變這一現(xiàn)象，就要早睡早起，避免熬夜。

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3、常吃辛辣刺激食物

很多女生對(duì)于辛辣，刺激一類的食物都比較偏愛，但是這些食物很容易刺激到皮膚的汗腺功能，大量的出汗和促進(jìn)油脂分泌，會(huì)導(dǎo)致大量的油脂無法及時(shí)的排除體外，就很容易堵塞毛孔。導(dǎo)致皮膚長(zhǎng)痘痘或者出現(xiàn)發(fā)炎的現(xiàn)象。因此，盡量少吃辛辣刺激性的食物。

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4、皮膚問題

有的人即便不是油性皮膚，臉上也會(huì)經(jīng)常長(zhǎng)痘痘，這和皮膚問題有關(guān)。如果你臉上的痘痘幾天就長(zhǎng)出來，并且紅腫比較厲害，就要考慮是不是皮膚問題了。太過嚴(yán)重的話，不建議胡亂用藥，需要及時(shí)去醫(yī)院檢查一下。